老孙“三高”科学调控记——健康管理中心：您身边的健康助手
老孙有着多年糖尿病、高血压病史，3个月前的查体让老孙心情更加沉重，世界仿佛被阴霾笼罩。他看着诊断书上“高脂血症”的字，满心忧虑，未来的日子似乎被这突如其来的疾病打乱了节奏。
这些年来老孙治疗“糖尿病”的药从不间断，2种药每天吃2次，但血糖依然难以驯服——忽高忽低的；高血压药物也是从1种吃到3种，就算3种药每天都吃2次，依然不能控制居高不下的血压。
最让老孙担心的是自己的儿子将来会不会也会患上自己身上的这些病，自己的父母都有高血压，自己也是，恐怕自己的儿子也逃脱不了。
幸运的是老孙这次是在桓台县妇幼保健院健康管理中心查体的，领取报告时科室的张璇医生建议老孙可以尝试健康生活方式管理，并详细地向老孙讲解了糖尿病、高血压、高血脂的发病原因，带老孙了解了饮食、运动这些健康生活方式的重要性，并鼓励老孙学习健康生活方式的自我管理。通过学习老孙学习了一个专业名词“胰岛素抵抗”，原来肥胖、糖尿病、高血脂这些疾病都和“胰岛素抵抗”相关。他还了解到糖尿病患者可以吃水果，而高脂血症患者也是可以吃肉的。回家后老孙告别了高热量、高糖的食物，但食物的种类吃的比以前更丰富了，运动也成了老孙的生活习惯。
就这样，日子一天天过去，神奇的事情发生了。在没有饿肚子的情况下，1个月的时候老孙停了降糖药，2个月的时候老孙只需要服用1种降压药就能控制好血压了，3个月的时候老孙体重减了30斤了，最让老孙开心的是通过3个月的自我管理老孙感觉自己精力充沛，浑身有用不完的力气。
在最近一次的体检中，医生告诉他，他的血糖指标是稳定的，血脂指标都在标准范围内，胰岛素敏感性也显著提高，这意味着他的糖尿病、高脂血症和高血压得到了有效逆转。而且，通过这次管理，老孙明白了从现在开始让自己的儿子就遵循健康的生活方式是可以预防糖尿病、高血压发生的。
老孙的故事，如同一束光，照亮了无数患者前行的路。它告诉我们，糖尿病、高血压、高血脂虽可怕，但只要有决心、用对方法，就有可能重新夺回健康生活的主导权，让生命再次绽放光彩。
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