【科普】母乳喂养的几个要点，新手妈妈学起来
01
（１）母乳中含有充足的能量和营养素，为孩子提供适量、合理的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁和其他矿物质、酶和水，而且母乳中这些营养素更容易消化吸收。
（２）母乳中含有足够的水分，即使在非常干燥和炎热的气候下也可以满足孩子的需要。
（３）母乳更卫生，且含有许多抗感染的物质，可以保护儿童免受包括腹泻、肺 炎和中耳炎在内的多种感染。
（４）母乳喂养的孩子不易患糖尿病、心脏病、湿疹、哮喘、类风湿性关节炎和其他过敏性疾病，而且可以预防肥胖。
（５）母乳喂养可增进孩子和母亲之间的情感联系，并给予孩子温暖和关爱。
（６）母乳喂养可增强大脑发育、视觉发育和视力，为学习做准备。
对母亲：
（１）母乳喂养可以减少产后出血和贫血，促进产后尽快康复。
（２）纯母乳喂养具有避孕效果，可以抑制排卵并延缓生育力的恢复。
（３）母乳喂养可以降低乳腺癌和卵巢癌的发病风险。
（４）母乳喂养的母亲肥胖的较少；母乳喂养有助于母亲恢复正常身材。
（１）母乳喂养是经济的。
（２）母乳喂养可以减少孩子的疾病发生，因此可以减轻家庭的经济负担。
（３）母乳喂养方便，可以随时随地完成。
（４）母乳喂养可增进家庭的联系。
03
开奶时间、喂养频率及时长：
1.开奶时间越早越好，健康母亲产后１小时即可开奶。
2.母婴同室、按需喂养：喂奶次数开始时１～２小时/次，以后２～３小时/次，逐渐延长至３小时左右/次，３个月后孩子夜间睡眠逐渐延长，可以省去一次夜奶，喂哺次数每天应不少于８次，６个月后随着辅食添加，哺乳次数可逐步减少。
3.根据孩子的情况可在不同时间母乳喂养，每个孩子每次喂奶持续的时间可不同，例如，一些母亲可在５分钟内完成一次喂奶，但有些母亲可能需要20分钟或更长时间。
4.推荐每次母乳喂养时让孩子先吮吸／吸空一侧乳房，再吃另一侧。
☀ 大便：如果婴儿喂养适当，则应在出生后约３日内排空胎便，并逐渐转为正常大便。出生４日后，大多数婴儿每日排便３次或更多。到出生后第５日，大便应为浅黄色并有颗粒物。
☀ 小便：一般出生后第１个24小时中排尿１次，之后24小时中增加至２～３次，第３日和第４日为４～６次／日，第５日及之后为６～８次／日。
☀ 体重：宝宝出生后会有生理性体重下降，一般两周左右可以恢复到出生体重。之后宝宝每天的体重增长30到50克。
解冻、加热从冷冻室或冷藏室取出的母乳时务必要缓慢，不要用微波炉来解冻或加热母乳，可以通过流动的水或放在冷藏室过夜来解冻，再把奶瓶放在装有温水（40℃以下）的容器里加热，给孩子喂母乳前，务必要检查其温度。
服务热线：0533-8210412
医院地址：柳泉北路渔洋街5066号；邮箱：sdhtfby@163.com
乘车路线：乘185路车在桓台二中下车路西 乘251路车至文体中心下车
- 医院公众号
版权所有：桓台县妇幼保健院 ICP备案号：鲁ICP备09063980号 鲁公网安备: 37032102000083号